Cargando Eventos

« All Eventos

  • Este evento ha pasado.

Taller intensivo Mindfulness para un nuevo año

08/01/2016 -17:00 - 21:00

35€

Un nuevo año comienza y puede ser muy necesario mejorar aquellos aspectos de nuestra vida que nos hacen infelices. Estrés, preocupación por el futuro, apegos a cosas o personas del pasado…
Nuestra mente puede ser nuestro mejor aliado o nuestro peor enemigo. Aprender a gestionar las emociones difíciles y nuestra actitud es clave para una vida equilibrada y en paz.
En este taller de cuatro horas se pondrán en práctica las técnicas de mindfulness y meditación más eficaces para conocer la mente y aprender a usarla a nuestro favor.
Se realizará en Centro de formación de terapeutas Dharma de Móstoles (Madrid) el viernes 8 de enero de 17 a 21 horas. El precio del taller es de 35 euros y si traes a un amigo contigo te hacemos un descuento de 10 euros.
Ya puedes inscribirte en los teléfonos 607779934 y 666 61 68 82 o en el centro en calle Cadiz 4-6, 1 oficina 2.

Detalles

Fecha:
08/01/2016
Hora:
17:00 - 21:00
Precio:
35€
Evento Categoría:
Pagina Web:
http://anavit.com/atencion-plena/

Organizador

luis miguel colado lopez
Teléfono:
607779934
Email:
reducirestres@gmail.com
Pagina Web:
http://www.reducirestres.com/