Mindfulness Empresas

La integración de Mindfulness en las empresas conduce a una mejora de su salud global.

 

 

Mindfulness es la practica de la atención plena, herramientas para la gestión del estrés y aumentar la atención que ayudan a reducir costes de su empresa

 

Somos un grupo dedicado a promover y enseñar la práctica del Mindfulness para empresas.

 

Nuestra atención va dirigida especialmente, a empresas conscientes de que el ser humano es un activo clave y de gran valor para su desarrollo y crecimiento.

 

En este sentido, las empresas tienen cada vez más claro, el poder contar con personas que sean capaces de:

    • Realizar las actividades en atención plena y sin estrés
    • Tomar consciencia de los pensamientos y emociones
    • Potenciar la creatividad y aumentar la eficacia.

 

 

Es por esto, que nuestra principal misión, es lograr que las personas que se desenvuelven en el mundo empresarial, a través de la práctica del Mindfulness  en empresas, puedan cumplir con el objetivo de reducir las siguientes estadísticas.

 

Datos estadísticos:

Según estudios sobre 1000 ejecutivos realizados por IESSE

  • 72 % Elevada intolerancia a la rutina y al aburrimiento. Hiperactividad
  • 45 % Bajo control de las respuestas y poca predisposición a la reflexión y a focalizar a fondo

La multitarea según un estudio de la Universidad de Standford genera:

  • 50 % Más de tiempo en recuperar la atención cuando se pierde
  • 50 % Más Errores
  • 50 % Menos de memoria

 

Objetivos de Mindfulness en Empresas

  • Reducción estrés, ansiedad
  • Atención Plena
  • Mayor productividad
  • Claridad mental
  • Habilidades sociales

Beneficios

De practicar Mindfulness empresas

  • Reducción el estrés
  • Reducción la ansiedad
  • Visión más amplia
  • Aumento de la amabilidad
  • Aumento de creatividad
  • Aumento de Concentración
  • Aumento de Productividad
  • Disminución del absentismo
  • Disminución de bajas
  • Disminución de Conflictos

Beneficios en el Liderazgo

  •  Foco en lo importante
  •  Inteligencia emocional
  •  Visión estratégica
  •  Flexibilidad ante el cambio
  •  Creatividad e innovación
  •  Expandir influencia
  •  Capacidad de crear condiciones de felicidad

 

SOLICITE INFORMACIÓN SIN COMPROMISO.