Próximos cursos y talleres.

 

 

 Aquí te mostramos información de los  próximos cursos y talleres de Mindfulness que realizaremos en fechas próximas y otros ya realizados.

 

Comienzo de curso de 5 semanas de introducción a técnicas de Mindfulness. Centro de Yoga Namaste en Denia (Alicante)

El próximo viernes 20 de noviembre a las 19:30 horas comenzamos con la primera clase semanal. Se repetirá cada viernes de 19:30 a 21:30 durante cinco semanas. Las clases son practicas y teóricas en las que se entrega material y audios para el trabajo semanal a realizar.

 

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Taller gratuito de presentación del curso de iniciación a Mindfulness de 8 semanas en Jávea, Alicante.

 

El próximo miércoles 11 de noviembre se presentará en un taller GRATIS la propuesta de curso de 4 semanas para la introducción a Técnicas de Mindfulness, en Centro Esencia, Jávea.

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Taller intensivo de 4 horas en Talavera de la Reina. Técnicas de Mindfulness para el estrés.

El próximo sábado 14 de noviembre en Centro Pilates, avenida de Toledo 31-1º local 12 volveremos a una nueva edición mensual de los talleres intensivos de Mindfulness. En ellos se trabajarán diversas técnicas de Atención plena consistentes en meditación, conciencia corporal, auto indagación y técnicas en la vida diaria para aprender a gestionar mejor la emociones. Tanto si has asistido a anteriores talleres como si no puedes aprender a integrar en tu vida estas prácticas. Informate en el telef 607 77 99 34 o 605 151 334.

 

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TALLERES DE MINDFULNESS EN CENTRO DE FORMACIÓN DE TERAPEUTAS DHARMA, Móstoles (Madrid)

 

Nuevo taller sobre técnicas de Mindfulness y Atención Plena en Centro de formación de terapeutas Dharma. Abierto también a público en general. Si necesitas aprender técnicas para gestionar mejor tus emociones, reducir tu estrés, conocer mejor tu mente y emociones este es tu taller. En él veremos de forma práctica y amena diferentes técnicas que combinan meditación y otras herramientas aplicables a tu vida.

 

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